Motivatie en emotie - waar komen onze emoties vandaan - het behersen van emoties
16 belangrijke vragen over Motivatie en emotie - waar komen onze emoties vandaan - het behersen van emoties
Emotionele intelligentie (EQ)
- Het waarnemen van emoties
- Het gebruiken van emoties
- Het begrijpen van emoties
- Het beheersen van emoties
Waar speelt emotionele beheersing een belangrijke rol in?
Hoe wordt je emotionele intelligentie (EQ) gedefinieerd?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat wordt bedoeld met emotionele intelligentie?
Wat zijn de vier onderdelen van emotionele intelligentie?
2. Het gebruiken van emoties: de eigen emoties in te zetten voor denken en probleemoplossing.
3. Het begrijpen van emoties
4. Het beheersen van emoties
Wat is een eigenschap van mensen met een hoge EQ?
- Staan in contact met hun eigen emoties
- kunnen negatieve gevoelens goed beheersen
- zijn in staat om ongepaste expressies van hun emoties te bedwingen.
Wat is de Mayer-salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT)
Wat zijn de voordelen van het beheersen van de emoties en hoge EQ?
EQ is geen vervanging IQ. EQ is één van de vele variabelen die ons kunnen helpen om onze kennis en gedrag te verbeteren.
EQ aangeboren of aangeleerd?
- Uit onderzoek lijkt dat vaardigheden mbt EQ, tot op zekere hoogte, trainbaar zijn.
- Onderzoekers denken echter ook dat of je extravert of introvert bent een rol speelt. Introverte mensen kunnen ws nooit goed leren even gevoelig voor anderen te zijn als extraverte mensen.
Wat werd er geconstateerd toen de onderzoeker van de marshmallowtest dezelfde kinderen tijdens hun adolescentie opnieuw opzocht?
- Degenen die de verleiding van de marshmallow hadden weten te doorstaan
- Was op alle terreinen beter af
Ze waren:
- onafhankelijker
- effectiever in interpersoonlijke relaties (sterke band tussen twee of meer personen)
- haalden hogere cijfers op school
- konden beter overweg met frustratie en stress
Is de stelling dat opkroppen van emoties ongezond is een juiste stelling?
Overdreven beheersen van emoties is ook niet gezond. Emotionele gezonde mensen weten hoe ze emoties kunnen beheersen, hoe ze deze kunnen uiten en wanneer beheersen of uiten gepast is.
Wat werd geconstateerd tijdens de pubertijd over kinderen die toen ze klein waren niet de verleiding hadden weerstaan van de marshmallowtest?
- problematische relaties
- verlegenheid
- koppigheid
- besluiteloosheid
Ze waren meer geneigd om
- negatief over zichzelf te denken
- anderen te wantrouwen
- waren snel overstuur door frustraties
- toonden weinig belangstelling voor school
- of leren in het algemeen
Welke tests zijn er voor oudere kinderen en volwassenen die vergelijkbaar zijn met de marshmallowtest?
- Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intellegence Test (MSCEIT)
Wat betekend emotionele intelligentie (EQ)
Waar waarschuwt John Mayer voor ivm emotionele intelligentie?
- succes, geluk en goede relaties
En we moeten de vaardigheid niet zien als vervanging van de traditionele IQ-score
- Emotionele intelligentie is in feite een van de vele variabelen die ons kunnen helpen om onze kennis over gedrag te verbeteren (aldus Meyer)
Is emotionele intelligentie aangeboren of aangeleerd?
- Ernstig mishandelde kinderen
- kunnen later als volwassene vaak problemen hebben in het vormen van
- Hechte relaties
- interpreteren van emotionele expressies
Studie Lieberman en Rosenthal
- stellen dat emotionele intelligentie mogelijk alleen een ander woord is voor extraversie
- Extraversie = persoonlijkheidskenmerk dat zijn wortels heeft in de
- biologie
- en in leerprocessen
- zijn introverte mensen gewoon niet zo goed in het waarnemen van de emoties van anderen
- vooral niet in omgevingen waarin multitasking nodig is
- introverte mensen kunnen misschien wel nooit leren even gevoelig voor anderen te zijn als extraverte mensen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
