Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Gezondheidsbevordering En Zelfmanagement Door Verpleegkundigen En Verpleegkundig Specialisten | 9789036820110 | B. Sassen

• 2 gezondheid, gezondheidsrisico's en volkgezondheid

• 2.2.2 endogene gezondheidsdeterminant - verworven eigenschappen

  Dit is een preview. Er zijn 1 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.2.2
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is de rol van verpleegkundige bij endogene gezondheidsdeterminanten?

  Verpleegkundigen hebben vaak de taak om dergelijke problemen te signaleren, de noodzakelijke zorg te bieden, mensen zo goed mogelijk bij te staan  en te begeleiden in het leren accepteren van en omgaan met hun beperkingen en waar mogelijk verergering van de klachten te voorkomen.

• Welke manieren kan een verpleegkundige het zelfmanagement bevorderen?

  Het is een activerende benadering naar de patiënt. Het betekent dat de patiënt zelf kan kiezen, of het leven in eigen hand houd en richting geeft hoe hij de zorg wil. Eerst kijken of de patiënt de vaardigheden heeft voor zelfmanagement. En wat wil de patiënt bereiken.

• Wat zijn de belangrijkste onder delen van zelfmanagement?

  Eigen regie, gezamenlijke besluitvorming, acceptatie, loslating en het stellen van nieuwe doelen. Soms ben je de coach, behandelaar, leraar en poortwachter.

• 2.3 gezondheidsdeterminant leefstijl en gedrag

  Dit is een preview. Er zijn 15 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.3
  Laat hier meer flashcards zien

• Toelichten hoe leefsijlfactoren en gedragingen invloed hebben op de gezondheid van de mens.

  Ongezonde voeding -> diabetes, obesitas, hart en vaatziekten
  Overmatig alcoholgebruik-> verslaving, verminderde leverfunctie, vruchtbaarheid
  Roken-> COPD, Kanker
  Voldoende bewegen
  Seksueel gedrag -> soa's, hiv, hpv verminderde vruchtbaarheid
  Ontspanning-> mentale gezondheid

• Uitleggen wat de endogene, persoonsgebonden gezondheidsdeterminant inhouden

  Genetische factoren: afwijkingen in de genen; afwijkingen chromosomen; multifactoriële gezondheidsproblemen; aanleg voor gezondheidsproblemen
  
  Verworven eigenschappen: hoge bloeddruk; afwijking in immuunsysteem; hoog cholesterolgehalte; wisselende glucosespiegel; overgewicht en obesitas; psychische (on)gezondheid; veroudering
  
  Bij de endogene determinant gaat het om zowel fysiologische als psychische factoren die zich in de mens afspelen en invloed hebben op gezondheid of gezondheidsproblemen.
  
  Endogene determinanten: 
  - Lichaamsgewicht
  - bloeddruk
  - Serum cholesterol
  - genetische factoren
  - Imuunsysteem
  -persoonlijkheidskenmerken (psychologische factoren)
  De determinanten in de gaten houden, signaleren, begeleiden, leren omgaan met, leren accepteren

• Verwoorden hoe de verpleegkundige zelfmanagement kan bevorderen bij de zorgvrager.

  Zelfmanagement:
  Vermogen tot aanpassen aandoening dagelijks leven.  
  Om te kunnen gaan met klachten -> leefsijlaanpassingen
  Optimale kwaliteit van leven nastreven
  Bijstellen levensdoelen
  - Inzicht in aandoening
  - Vaardigheden ontwikkelen oplossen van eigen problemen
  
  Rollen verpleegkundige zelfmanagement: 
  - coach
  - behandelaar
  - leraar
  - poortwachter

• Les 2.3 Uitleggen wat de stappen van het model van gedragsverandering zijn.

  - Contact leggen
  - Veranderen houding
  - Plan van aanpak
  - Coping hoog risico situatie (hoe)
  - Bevorderen zelfmanagement  
  
  Gedragsdeterminanten veranderen
  - attitudeverandering: voor/nadelen op korte en lange termijn 
  - kennis en affectief verband
  - nieuwe argumenten aandragen
  - sociale en economische overwegingen
  subjectieve normen en sociale invloed
  - weerbaarheid vergroten, gedragscontrole en eigen effectiviteit.

• Het belang noemen van het doorlopen van de stappen van het model van gedragsverandering

  Gedragsverandering is heel moeilijk, omdat: 
  
  - risico's onderschatten  
  - niet voldoende vaardigheden
  - niet kunnen volhouden
  - te weinig kennis
  
  coping -> het leren omgaan met.

• Benoem wat de taken zijn van de praktijkverpleegkundige in de huisartsenpraktijk.

  - Voorlichten
  - uitleg
  - coachen bij leefstijl
  - begeleiden
  
  > Verleent verpleegkundige zorg
  > In opdracht van de huisarts verlenen van medische inhoudelijke huisartsengeneeskundige zorg.
  > protocol overstijgend
  > Niet patiëntgebonden taken
  
  - hart en vaatziekten
  - astma/COPD
  - diabetes mellitus
  - ouderenzorg
  - oncologische zorg
  - palliatieve zorg
  
  Patiënten van de parktijkverpleegkundigengroep kwamen op consult bij de praktijkverpleegkundige voor het opstellen van een volledig risicoprofiel.

• Is roken altijd een ongunstige gezondheidsdeterminant?

  Roken draagt bij aan het ontstaan van belangrijke gezondheidsproblemen en is verreweg de belangrijkste oorzaak van sterfte en ziekte. 1/8 van ziektelast.