Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Gezondheidspsychologie

• 1 Week 1: Gezondheidspsychologie, een inleiding

  Dit is een preview. Er zijn 11 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is gezondheid? (volgens de laatste definitie) - Huber

  Gezondheid is de mogelijkheid om je aan te passen en zelfmanagement aan de situatie.

• Wat zijn de zes stappen van de planmatige interventieontwikkeling?

  1. Stap 1: needs assessment 
     
  2. Stap 2: programmadoelen opstellen 
     
  3. Stap 3: methoden en strategieën opstellen 
     
  4. Stap 4: programmaontwerp maken
     
  5. Stap 5: plan implementatie 
     
  6. Stap 6: plan evaluatie 
     

• Wat is de rol van een TP'er in gezondheidspsychologie/gezondheidsvoorlichting?

  Een TP-er zoekt naar risicovol gedrag en belangrijke determinanten van gedrag. Vanuit daar wordt een interventie ontwikkeld.
  Gezondheidsvoorlichting gaat er nog steeds vanuit dat het goed is veel informatie te geven aan de mens. 

• Op welke gebieden worden vaak verkeerde keuzes gemaakt met betrekking tot gezondheidsvoorlichting??

  • Het probleem
  • Verkeerd gedrag
    
  • Verkeerde determinanten
  • Verkeerde interventie
  • Verkeerde implementatie

• 2 Week 2: Gezondheidsbevordering

  Dit is een preview. Er zijn 19 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2
  Laat hier meer flashcards zien

• Welke drie typen omgevingsinvloeden bestaan er?

  1. Micro: directe omgeving
     
  2. Meso: school, café, buurt
     
  3. Macro: politiek, land
     

• Wat is de interactieve gezondheidsvaardigheid?

  De interactieve gezondheidsvaardigheid is het actief zoeken naar informatie en om hulp vragen. 

• Wat is de kritische gezondheidsvaardigheid?

  De kritische gezondheidsvaardigheid is informatie kunnen analyseren en toepassen 

• Welke drie soorten gedragsmodellen zijn er?

  • Gedragsverklarende modellen
  • Gedragsveranderingsmodellen
  • Ecologische modellen

• Wat zijn de vijf principes van motiverende gespreksvoering?

  • Toon empathie
  • Weerstand? Veer mee
  • Ondersteun eigen-effectiviteit
  • Ontwikkel discrepantie
  • Discussie/argumentatie vermijden

• Wat is het HBM? (definitie)

  Het HBM is een gedragsverklaringsmodel. Het gaat ervan uit dat de mens een rationeel wezen is en kijkt hoe groot de kans op een aandoening is en de waargenomen ernst (hoe erg is het dat ik dit krijg.
  Cue to action (zowel intern als extern), extern: vrienden zeggen dat je er wat aan moet doen. Intern is dat je er zelf achter komt.