Wateroplosbare vitamine bron functie tekort
3 belangrijke vragen over Wateroplosbare vitamine bron functie tekort
Vitamine C
Bron, Functie, Tekort
risicofactoren
Bron vitamine C
--> Nieuwe aardappelen, groenten,Citrusfruit
Functie
--> antioxidant
--> wondgenezing + synthese collageen
Tekort
--> scheurbuik
--> Gezwollen gingiva + bloedingen
--> gingivitis
Risicofactoren
--> Rokers ADH 25% hoger
--> gebruik corticosteroïden
--> Nieuwe aardappelen, groenten,Citrusfruit
Functie
--> antioxidant
--> wondgenezing + synthese collageen
Tekort
--> scheurbuik
--> Gezwollen gingiva + bloedingen
--> gingivitis
Risicofactoren
--> Rokers ADH 25% hoger
--> gebruik corticosteroïden
Vitamine B bron, functie tekort
Vitamine B1 bron
--> Aardappel, bruine rijst, groenten, varken
Functie --> KH metabolisme
B2 bron
--> kaas, ei, lever, vlees
Functie --> eiwit, KH, vetmetabolisme
Tekort --> verminderde slijmvlies barrierefunctie
B3 bron
--> Vlees, graanprod, peulvruchten
Functie --> idem B2
B5 bron
--> plantaardige + dierlijke voedingsmiddelen
Functie --> vorming cholesterol
--> Aardappel, bruine rijst, groenten, varken
Functie --> KH metabolisme
B2 bron
--> kaas, ei, lever, vlees
Functie --> eiwit, KH, vetmetabolisme
Tekort --> verminderde slijmvlies barrierefunctie
B3 bron
--> Vlees, graanprod, peulvruchten
Functie --> idem B2
B5 bron
--> plantaardige + dierlijke voedingsmiddelen
Functie --> vorming cholesterol
B11 + b12 bron functie symptomen risico
B11= foliumzuur. bron
--> Groene groenten, fruit, eiren, lever
Functie --> Vorming DNA + RNA
tekort --> verhoogde permeabiliteit mondslijmvlies
symptomen /
Risicofactoren --> oudere, zwangere vrouwen, zware drinkers
B12 = cobalamine. Bron
--> Melk, EI, vis, Vlees
Functie --> vorming rode bloedcellen DNA + RNA + eiwitmetabolisme
Tekort --> geheugenverlies + spierzwakte
Symp --> bleke slijmvliezen
Risicofactoren --> langdurige AB gebruik + metformine + plantaardig dieet
--> Groene groenten, fruit, eiren, lever
Functie --> Vorming DNA + RNA
tekort --> verhoogde permeabiliteit mondslijmvlies
symptomen /
Risicofactoren --> oudere, zwangere vrouwen, zware drinkers
B12 = cobalamine. Bron
--> Melk, EI, vis, Vlees
Functie --> vorming rode bloedcellen DNA + RNA + eiwitmetabolisme
Tekort --> geheugenverlies + spierzwakte
Symp --> bleke slijmvliezen
Risicofactoren --> langdurige AB gebruik + metformine + plantaardig dieet
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
