Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Week 2: Psychological characteristics and skills in talent development and performance

• 2 Van Yperen: Achievement Goals and self-regualtion in the sport context ch 30

• Hoe noem je het als de aanwezigheid van anderen (sporter of publiek) effect van verbeterde prestatie geeft?

  Social facilitation

• Wat verbeteren de 10 principes van van Yperen?

  High performance & effectieve zelfregulatie

• 2.1 P1 Verbeter performance en zelfregulatie door het maken van doelstellingen

  Dit is een preview. Er zijn 1 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.1
  Laat hier meer flashcards zien

• Waar heeft het stellen van moeilijke en specifieke doelen invloed op?

  De richting van gedrag
  Het niveau en intensiteit van de inzet
  En de vasthoudendheid

• Wat voor soort doelen leiden tot een beter prestatie?

  Specifieke en moeilijke doelen

• Waarom zijn doelstellingen minder effectief in sport dan in het business werkveld?

  Intrinsieke motivatie.
  
  Sporters hebben sws al zin in sport

• 2.2 p2 structureer de doelen die je wilt bereiken in een hiërarchisch doelsysteem

  Dit is een preview. Er zijn 2 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.2
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat zijn de drie soorten doelstellingen?

  Outcome goals (other-based)
  Performance goals (self-based)
  Process goals (task)
  
  OPP

• Noem een voorbeeld van een performance goal?

  25 goals maken

• Waar helpen goal systemen mee die hiërarchisch zijn opgesteld?

  Sporter zal ongeacht resultaat blij zijn met behaalde doelen

• Bij wat voor soort mensen zorgt het succesvol nastreven van doelen voor meer toewijding aan de doelen?

  Mensen met zelfcontrole en grit

• Op wat voor soort doelen hebben zelfcontrole en grit invloed?

  Zelfcontrole = processdoelen korte termijn
  
  Grit = Volhouden superdoel lange termijn