Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Coach basics 2

• 2 Uitdieping basisvaardigheden

• Wat zijn de basiscommunicatie principes in een coachinggesprek?

  • Open vragen

  Ga een open dialoog aan met de persoon met als doel de intrinsieke motivatie te verhogen. 
   
  

  • Reflectief luisteren 

  Luister actief, reflecteer uitspraken die helpen om iemands motivatie te begrijpen en te versterken 
  

  • = Bevestigen 

  
  

  • Samenvatten      

  Vat de kernaspecten samen om richting te geven aan het vervolg van het gesprek.

• 2.1 Open vraag stellen

  Dit is een preview. Er zijn 3 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.1
  Laat hier meer flashcards zien

• Waarmee moeten we opletten bij het formuleren van open vragen?

  • Opletten met waarom-vragen
    
  • opletten met vraag- antwoord spel: 2 a 3 reflecties per open vraag. Belangrijk om vragen af te wisselen met reflecties 

• 2.2 Reflecteren

  Dit is een preview. Er zijn 5 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.2
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat als de reflectie van de coach niet aansluit bij wat de coachee bedoelt?

  • Dan zal de coachee uitgelokt worden om aan te geven wat hij wel bedoelt. 
    

• 2.3 Bevestigen

• Voor wat zorgt bevestiging in een coach gesprek? Geef een aantal voorbeelden van bevestiging

  • Bevestigen en ondersteunen van sterktes en inspanningen versterkt het exploratieproces. 
    
  • bv: ' ik ben blij dat je hier vandaag tot bij mij gekomen bent, dat is een grote stap'

  - ' Je moet wel een sterke persoon zijn, als u al zolang bestand bent tegen zulke moeilijkheden'
  - 'Dat is een goed idee' 
  - 'Je bent een doorzetter' 

• 2.4 Samenvatten

  Dit is een preview. Er zijn 1 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.4
  Laat hier meer flashcards zien

• Waarom vatten we samen in een coachgesprek?

  • De coach doet het om zelf de rode draad in het gesprek te vinden 
    
  • Samenvatten versterkt van wat er gezegd werd
  • Het geeft aan dat je geluisterd hebt
  • Het toont aan dat je de coachee probeert te begrijpen
  • het zet de verandertaal in de verf 
  • Het zorgt voor een rustpunt in het gesprek 
  • Om structuur en inzicht te brengen in het gesprek
  • Het is de gelegenheid om eventuele verkeerde interpretaties weg te nemen. 

• 2.6 Respectvol confronteren

• Wat houdt respectvol confronteren in?

  • De coachee ervan bewust maken dat zijn gedrag of overtuigingen het coachingsproces of het behalen van doelen bemoeilijken. 
    

• Geef een voorbeeld van wanneer je respectvol kan confronteren? Hoe ga je die persoon dan confronteren?

  • Als er bv een tiener met overgewicht bij je komt maar ze legt de schuld van haar overgewicht altijd bij anderen of haar omgeving. ( = externe locus of control). 
    

  
  
  

  1. Het gedrag benoemen dat je observeert
  2. Je geeft je interpretatie van het gedrag en de wijze waarop het de hulpverlening bemoeilijkt. 
  3. Vervolgens geef je een alternatief en vraag je om na te denken hoe het anders kan. 
  4. Je vraagt om op je opmerking te reageren. 

• Hoe kan je weerstand, als je iemand confronteert met zijn gedrag, zoveel mogelijk voorkomen?

  • Gebruik de ik-boodschap
    
  • benoem het observeerbare gedrag en hoe jij denkt dat dat een invloed heeft op het behalen van de doelen. 
  • Geef concrete voorbeelden (van wanneer de coachee het gedrag laat zien)
  • Geef aan dat je graag samen wilt nadenken
  • Geef de coachee de tijd om erover na te denken en om te reageren. 
  • Zorg dat je confrontatie vrij van oordeel is. 

• Wat is het doel van respectvol confronteren?

  • Het doel is om het denkproces bij de coachee op te starten en niet om meteen tot verandering te komen. 
    

• 2.7 Structureren

  Dit is een preview. Er zijn 2 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.7
  Laat hier meer flashcards zien

• Wanneer ga je structureren tijdens een coachgesprek?

  Als de coachee heel veel vertelt, heel veel informatie brengt of als hij niet goed tot de kern van zijn verhaal komt.