Startpagina / Samenvattingen / Class notes - PSBK-leerjaar 1 / adrenaline-probleemoplossing-wiebelen

Neurotransmitters - COVID - FAALANGST

Q: Wat is het EFECT van Adrenaline op DENKVERMOGEN

Verminderd denkvermogen 1. Moeite met complexe denkprocessen, besluitvorming , probleemoplossing & creatief denken (Prefontale cortex/Crea-brein) 2. Moeite met ophalen/reproduceren van info (Hypocampus/Repro-brein) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Door verminderde bloed/O2-toevoer naar: 1. Prefontale cortex /Crea-brein (betrokken bij complexe denkprocessen, besluitvorming, probleemoplossing & creatief denken) ⮕ Moeite met complexe denkprocessen, besluitvorming , probleemoplossing & creatief denken 2. Hypocampus / Repro-brein (betrokken bij geheugen & leren) ⮕ Moeite met ophalen/reproduceren van info (= herrineren )

Q: Verklaar dat mensen met angststoornissen vatbaarder zijn voor ziekten

1. ONDERDRUKT IMMUUNSYSTEEM: Door verhoogde cortisol-productie wordt het immuunsysteem onderdrukt , waardoor je lichaam minder in staat is om infecties te bestrijden & ziekten te voorkomen. 2. VERHOOGDE CYTOKINEN-PRODUCTIE: Het immuunsysteem zorgt voor ontstekingsreacties. Maar hoewel cortisol je immuunsysteem onderdrukt, kan je toch last krijgen van ontstekingen, omdat je door stress bepaalde cytokinen aanmaakt, die voor ontstekingen kunnen zorgen.

5 belangrijke vragen over Neurotransmitters - COVID - FAALANGST

Wat is het EFECT van Adrenaline op DENKVERMOGEN

Verminderd denkvermogen

1. Moeite met complexe denkprocessen, besluitvorming, probleemoplossing & creatief denken (Prefontale cortex/Crea-brein)

2. Moeite met ophalen/reproduceren van info (Hypocampus/Repro-brein)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Door verminderde bloed/O2-toevoer naar:

1. Prefontale cortex/Crea-brein (betrokken bij complexe denkprocessen, besluitvorming, probleemoplossing & creatief denken)
⮕ Moeite met complexe denkprocessen, besluitvorming, probleemoplossing & creatief denken

2. Hypocampus / Repro-brein (betrokken bij geheugen & leren)
⮕ Moeite met ophalen/reproduceren van info (= herrineren)

Verklaar waarom je BUIKPIJN kan hebben bij faalangst

(Nor)Adrenaline & cortisol zorgen voor:

Door verminderde bloedtoevoer naar maag
1. Maagkrampen

Door vertraagde spijsvertering:
2. Darmkrampen
3. Verstopping
4. Opgeblazen gevoel

5. Misselijkheid

Doordat minder vocht uit ontlasting wordt ontrokken:
6. Diaree

Verklaar waarom je niet kan slapen door faalangst

Bij angst is je sympathisch zenuwstelsel actief is, waardoor:

Je op scherp staat (fight/flight) & alert bent
Adrenaline melatonine-productie remt

Verklaar waarom je kan ijsberen/voet wiebelen als je zenuwachtig bent

Als je zenuwachtig bent staat je zympathisch ZS aan, waardoor meer bloed (met O2/=energie) naar je ledematen gaat, zodat je bent voorbereid op snelle actie.

Overschot aan energie/opgebouwde spanning
Als er geen fysieke inspanning is, wordt de energie in je ledematen niet gebruikt & heb je een overschot aan energie, waardoor je rusteloos voelt & wil bewegen.

Ijsberen/voeten wiebelen als ontlading van energie/opgebouwde spanning
Met ijsberen/voet wiebelen kan je overtollige energie kwijt raken

Verklaar dat mensen met angststoornissen vatbaarder zijn voor ziekten

1. ONDERDRUKT IMMUUNSYSTEEM:
Door verhoogde cortisol-productie wordt het immuunsysteem onderdrukt, waardoor je lichaam minder in staat is om infecties te bestrijden & ziekten te voorkomen.

2. VERHOOGDE CYTOKINEN-PRODUCTIE:
Het immuunsysteem zorgt voor ontstekingsreacties. Maar hoewel cortisol je immuunsysteem onderdrukt, kan je toch last krijgen van ontstekingen, omdat je door stress bepaalde cytokinen aanmaakt, die voor ontstekingen kunnen zorgen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

PSBK-leerjaar 1

Bekijk samenvatting