Samenvatting: Lichaamsgericht Coach 2024

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Lichaamsgericht Coach 2024

• 1 Studiehandleiding Lichaamsgerichtcoach

  Dit is een preview. Er zijn 12 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is een lichaamsgericht coach ?

  Een coach die zijn behandeling letterlijk op het lichaam gericht uitvoert.  Lichaamsgerichte behandelaars gaan er vanuit dat er een eenheid is tussen lichaam en geest. Het startpunt van coaching zijn de lichamelijke klachten. Deze klachten worden gezien als signalen voor onderliggende psychische belemmeringen en gevoelens. 
  Motiverende coaching is  een gestructureerd proces, waarbij een client wordt aangezet tot effectief gedrag. 
  Een LGC helpt mensen om de signalen van hun lichaam te herkennen, verkennen en erkennen. Door deze signalen beter te begrijpen en voelen, is iemand in staat om passende keuzes te maken, in werk gezondheid en vitaal leven.

• Wat houdt zelfstandig functioneren in bij lichaamsgerichte coaching?

  • Kennen van jezelf
  • Kennis van kwaliteiten en valkuilen
  • Inzicht in professionele mogelijkheden en beperkingen

• Hoe wordt het lichaam ingezet als kompas in coaching?

  • Vergroten van lichaamsbewustzijn
  • Contact maken met het lijf
  • Herkennen van gevoelens en ervaringen

• Wat betekent maatschappelijke verantwoordelijkheid voor een lichaamsgericht coach?

  • Inzicht in maatschappelijke en ethische dilemma's
  • Goed geïnformeerd over wettelijke ontwikkelingen
  • Rekening houden met maatschappelijke aspecten in beroepsuitoefening

• Hoe wordt vitaliteit in lichaamsgerichte coaching bevorderd?

  • Werk maken van lichaamsbewustzijn
  • Bijdragen aan persoonlijke groei
  • Ondersteunen van vitaler leven

• Welke rol spelen wetenschappelijke inzichten in lichaamsgerichte coaching?

  • Ondersteunen van cliënten
  • Baseren op betrouwbare theorieën en onderzoeksresultaten
  • Blokkades opheffen en energie laten stromen

• Hoe blijf je werken aan je ontwikkeling na de opleiding?

  • Intervisies met andere coaches
  • Volgen van trainingen en cursussen
  • Bijhouden van vakliteratuur
  • Zich laten coachen

• Wat zijn de voordelen van lichaamsbewustzijn in coaching?

  • Helpt bij het herkennen van klachten
  • Versterkt verbinding met emoties
  • Ondersteunt persoonlijke groei

• Wat zijn voorbeelden van lichaamsgerichte coachtechnieken?

  • Massage
  • Ademoefeningen
  • Meditatietechnieken
  • Zelfcompassie

• Hoe kan een coach structuur aanbrengen in een traject?

  • Duidelijke doelen stellen
  • Regelmatig terugkoppelen
  • Plannen en voortgang bijhouden