Samenvatting: Positief Coachen

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Positief coachen

• 1 Coaching en Coachingpsychologie

  Dit is een preview. Er zijn 16 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Hoe verschilt coaching van coachingpsychologie?

  Coaching kan varieren en hoeft niet altijd wetenschappelijk te zijn. Coachingpsychologie is gericht op:
  

  1. Evidence-based methoden
  2. Psychologische theorieën
  3. Technieken zoals positieve psychologie, CGT, mindfulness

• Welke stromingen hebben invloed gehad op coachingpsychologie volgens Grant (2007)?

  De invloedrijke stromingen zijn:
  

  1. Humanistische psychologie
  2. Positieve psychologie

  Deze stromingen richten zich op welzijn, zelfontwikkeling, en bieden evidence-based methoden voor coachingpsychologie.

• Wat zijn de kenmerken van coachingpsychologie als internationaal erkend vakgebied?

  Coachingpsychologie is:
  

  1. Internationaal erkend
  2. Formeel georganiseerd in minstens 21 landen
  3. Geassocieerd met het ICCP opgericht in 2009
  4. Niet gericht op het organiseren van trainingen voor coaches

• Welke doelen heeft het International Congress of Coaching Psychology (ICCP)?

  De doelen van ICCP zijn:
  

  1. Wereldwijde promotie van coachingpsychologie
  2. Samenbrengen van de coachingpsychologie-gemeenschap
  3. Delen van theorie, onderzoek en praktijk

• Hoe verschilt coaching van therapie in termen van werkalliantie?

  Verschillen zijn:
  

  1. Therapie: Emotionele band tussen therapeut en cliënt is cruciaal
  2. Coaching: Focus ligt op taak- en doelgerichtheid met een ondersteunende relatie

• Wat zijn de meest gebruikte evidence-based methoden in coachingpsychologie?

  De meest gebruikte methoden zijn:
  

  1. Positieve psychologie – gericht op welzijn en zelfontwikkeling
  2. Cognitieve gedragstherapie (CGT) – focust op gedachten en gedragsverandering
  3. Mindfulness – helpt bij stressreductie
  4. Oplossingsgerichte methoden – gericht op wat werkt

• Welke stappen omvat het GROW-model in coaching?

  De stappen in het GROW-model zijn:
  

  1. Goal – Wat is het doel?
  2. Reality – Wat is de huidige situatie?
  3. Options – Welke mogelijkheden zijn er?
  4. Will – Welke acties worden ondernomen?

• Op welke gebieden helpen coaches hun coachees?

  Coaches ondersteunen coachees bij:
  

  • Zelfbewustzijn ontwikkelen
  • Nieuwe vaardigheden leren
  • Doelen stellen en bereiken
  • Omgaan met stress en verandering

• Wat zijn de drie belangrijke trends in coachingpsychologie?

  De grote trends in coachingpsychologie zijn:
  

  1. Systeemdenken en organisatiecoaching
  2. Digitale coaching en AI
  3. Maatschappelijke impact

• Welke belangrijke vragen zijn er voor de toekomst van coachingpsychologie?

  Enkele belangrijke vragen zijn:
  

  1. Hoe kan coaching bijdragen aan maatschappelijke vraagstukken, zoals duurzaamheid en welzijn?
  2. Hoe blijft coachingpsychologie relevant in een veranderende wereld?
  3. Hoe kan coachingpsychologie zich positioneren als een erkende wetenschappelijke discipline?