Startpagina / Samenvattingen / Sportpsychologie / sporters-scores-gespannen

Emoties en sport - emoties en sportprestaties - emotieregulerinf

6 belangrijke vragen over Emoties en sport - emoties en sportprestaties - emotieregulerinf

Welke benadering wordt gebruikt als uitgangspunt voor de praktijk van het begeleiden van sporters?

Lane en Terry: Uitgangspunt van de benadering is dat sporters instinctief nagaan hoe het gesteld is met hun gevoelens en spontaan overgaan tot het beïnvloeden daarvan. Via de site www.moodprofiling.com hebben sporters de mogelijkheid om op een gestructureerde manier hun gevoelens in kaart te brengen. Op basis van de uitkomst van de meting van hun gevoelens kregen zij feedback en worden strategieën aangeboden om gevoelens bepaalde kanten op te sturen.

Wat gebruikten Lane en Terry voor het in kaart brengen van de gevoelens?

De Brunel-moodscale (BRUMS): Het geeft scores voor gespannen, gedeprimeerd, kwaad, krachtig, vermoeid, verward.

Hoe krijgt de sporter feedback via de app?

Een analogie met verkeerslichten wordt aangehouden: Groen betekent dat de score relatief laag is voor de 5 negatieve gevoelens, en relatief hoog voor de positieve. Groene scores zijn geassocieerd met goede prestaties. Oranje betekent dat men iets boven gemiddeld is voor de negatieve gevoelens, en iets ondergemiddeld voor de positieve. Dit is een soort waarschuwingssignaal. Rood geeft aan dat de score hoog is op negatieve gevoelens en laag op positieve gevoelens. Dit is te beschouwen als een stop-signaal. Afhankelijk van de score kan de sporter ook mogelijkheden aangeboden krijgen voor het beïnvloeden van zijn emoties.

Wat is kritiek op de suggesties die de sporters krijgen?

Niet alle strategieën die worden aangereikt zijn even sterk geworteld in empirisch onderzoek en al helemaal niet als het gaat om de gunstige effecten ervan op de prestatie.

Wat toonden Balk, Adriaansen, De Ridders, en Evers aan in hun onderzoek?

Ze lieten zien dat instructies die zich richten op het omgaan met de spanning van een situatie waarin onder druk moest worden gepresteerd, positieve effecten hadden op de prestatie die werd geleverd. Als emotieregulering invloed heeft op prestatie, is niet zozeer de vraag of alle suggesties die Lane en Terry geven even sterk zijn onderbouwd, maar eerder of zij voor de praktijk toegevoegde waarde hebben.

Wat zijn een aantal moeilijkheden die overwonnen moeten worden in de sportpsychologie om dit verder te kunnen onderzoeken?

De snelheid waarmee emoties kunnen ontstaan
De invloed van wedstrijdverloop
De grote individuele verschillen en de mogelijkheid om emoties experimenteel te meten

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Sportpsychologie | 9789054725275 | Frank BakkerRaôul Oudejans

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding

Emoties en sport - emoties en sportprestaties - emotieregulerinf

6 belangrijke vragen over Emoties en sport - emoties en sportprestaties - emotieregulerinf

Welke benadering wordt gebruikt als uitgangspunt voor de praktijk van het begeleiden van sporters?

Wat gebruikten Lane en Terry voor het in kaart brengen van de gevoelens?

Hoe krijgt de sporter feedback via de app?

Wat is kritiek op de suggesties die de sporters krijgen?

Wat toonden Balk, Adriaansen, De Ridders, en Evers aan in hun onderzoek?

Wat zijn een aantal moeilijkheden die overwonnen moeten worden in de sportpsychologie om dit verder te kunnen onderzoeken?

Samenvattingen die gerelateerd zijn aan Aandacht en concentratie - associatieve en dissociatieve aandachtsstrategien

Sportpsychologie

Psychologie & sociologie : basiscursus

sheets

Leren veranderen

Overheidsfinanciën

Hoofdzaken socialezekerheidsrecht

Van de BV en de NV

Socialezekerheidsrecht

Schets van het Nederlandse arbeidsrecht

Internationaal publiekrecht in vogelvlucht

Ondernemings- en faillissementsrecht

De diagnostische cyclus