Startpagina / Samenvattingen / Sportpsychologie / strategieen-lopers-schomer

Aandacht en concentratie - associatieve en dissociatieve aandachtsstrategien

Q: Wat is een eeuwenoude traditie in oosterse culturen

oosterse culturen gebruiken dissociatieve technieken . Ze zorgen dat hun ademhaling synchroon is met een herhalend heilig mantra dat er roepen. Dit leidde tot enkele extreme prestaties onder monniken.

4 belangrijke vragen over Aandacht en concentratie - associatieve en dissociatieve aandachtsstrategien

Wat verklaart de variatie in de onderzoekresultaten?

deels verklaard worden door meetproblemen. Vaak werd achteraf gevraagd waar sporters aan dachten tijdens de inspanning, wat niet altijd betrouwbaar is. Alternatieve methoden, zoals het inspreken van gedachten tijdens het lopen of het trainen van specifieke strategieën, gaven soms andere resultaten.

Wat vond schomer in verband met zwaarte van inspanning en gebruikte strategie?

een duidelijke samenhang tussen de zwaarte van de inspanning en het gebruik van associatieve strategieën: hoe hoger de Rating of Percieved Exertion (RPE, maat voor hoe zwaar de inspanning wordt ervaren), hoe groter de kans AS gebruiken.

Wat bleek uit onderzoek van Okwumabua, Meyers, Schlesser en Cooke met lopers?

dat in sommige gevallen dat lopers die getraind waren in dissociatieve strategieën betere prestaties leverden. Een verklaring hiervoor is dat de simpele tweedeling tussen associatief en dissociatief te grof is. Binnen beide strategieën bestaan namelijk verschillende vormen.

Wat is een eeuwenoude traditie in oosterse culturen

oosterse culturen gebruiken dissociatieve technieken. Ze zorgen dat hun ademhaling synchroon is met een herhalend heilig mantra dat er roepen. Dit leidde tot enkele extreme prestaties onder monniken.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Sportpsychologie | 9789054725275 | Frank BakkerRaôul Oudejans

Bekijk samenvatting