Trainingsleer - trainingsonderdelen - plyometrische training
5 belangrijke vragen over Trainingsleer - trainingsonderdelen - plyometrische training
Wat is het doel van plyometrische training
Wat houdt stretch shortening cycle tijdens plyometrische training in
Welk mechanisme wordt er geactiveerd tijdens plyo training met ssc en wat is het gevolg hiervan
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Waar ligt de focus op in de technische fase van plyo training
Waar ligt de focus op in de belastingsfase van plyo training
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden















