Startpagina / Samenvattingen / TB SCO / stress-chronisch-uitvragen

BURN-OUT - Begeleiding naar herstel - stress reversal

Q: Welke 4 zaken kun je uitvragen tijdens het eerste gesprek om te ontdekken of er sprake is van chronische stress en wat kun je erna doen?

Chronische stress uitvragen , vraag naar overbelasting, duur en klachten. Roofbouwproces , vraag hoe actief hij is, of hij stress ervaart, hoe hij zichzelf typeert en kijk of die typeringen passen bij een verhoogde kwetsbaarheid. Pre-morbide functioneren , vraag wanneer hij goed functioneerde en hoe dat vroeger was. Check ook co-morbiditeit. Andere oorzaken , al naar huisarts geweest? Bbij vermoeidheid langer dan 4 weken controle op bloedarmoede, schildklierproblemen, infecties, glucosewaarde of controle medicatie. Vraag klachtenlijst in te vullen thuis of samen en schat ernst in -> geen diagnose!

Q: Wat kunnen we zeggen over prognose tot herstel volgens richtlijnen bedrijfsarts en de praktijk?

Eerste 2-8 maanden - lichamelijk herstel , na 6-8 weken pas inschatten, stap 1 en 2. Richtlijn 0-3 weken. Tweede 2-8 maanden - probleemoplossing, herstel en aanvullen reserves , stap 3 en 4. Richtlijn 3-6 weken. Derde 2-8 maanden - toepassing , stap 5 en 6. Richtlijn 6-12 weken. Standaard richtlijn Max 5 maanden voor herstel. Overspanning duurt 6-9 maanden Heftige burn-out 1-2 jaar.

4 belangrijke vragen over BURN-OUT - Begeleiding naar herstel - stress reversal

Uit welke stappen bestaat het TB stress reversal programma STRESS?

Stop de roofbouw
Tank energie bij
Resetten je lijf en gedachten - verleden
Erken je eigenschappen en talenten - heden
Sta sterk in je bestemming - toekomst
Start met reïntegreren

Welke 4 zaken kun je uitvragen tijdens het eerste gesprek om te ontdekken of er sprake is van chronische stress en wat kun je erna doen?

Chronische stress uitvragen, vraag naar overbelasting, duur en klachten.
Roofbouwproces, vraag hoe actief hij is, of hij stress ervaart, hoe hij zichzelf typeert en kijk of die typeringen passen bij een verhoogde kwetsbaarheid.
Pre-morbide functioneren, vraag wanneer hij goed functioneerde en hoe dat vroeger was. Check ook co-morbiditeit.
Andere oorzaken, al naar huisarts geweest? Bbij vermoeidheid langer dan 4 weken controle op bloedarmoede, schildklierproblemen, infecties, glucosewaarde of controle medicatie.

Vraag klachtenlijst in te vullen thuis of samen en schat ernst in -> geen diagnose!

Wat zijn de 4 kenmerken van ernstige chronische stress of een burn-out?

Uitgeput
Weinig tot geen herstelvermogen
Inspanningsvermogen nihil
Cognitief functioneren is heel slecht

Wat kunnen we zeggen over prognose tot herstel volgens richtlijnen bedrijfsarts en de praktijk?

Eerste 2-8 maanden - lichamelijk herstel, na 6-8 weken pas inschatten, stap 1 en 2. Richtlijn 0-3 weken.

Tweede 2-8 maanden - probleemoplossing, herstel en aanvullen reserves, stap 3 en 4. Richtlijn 3-6 weken.
Derde 2-8 maanden - toepassing, stap 5 en 6. Richtlijn 6-12 weken.