Positieve psychologie (zie + artikelen + PPT) - Frederike Bannink (artikel)
4 belangrijke vragen over Positieve psychologie (zie + artikelen + PPT) - Frederike Bannink (artikel)
Wat is de missie van de PP?
PP richt zich op het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, met positieve relaties en iets bereiken in het leven.
De 5 pijlers van Seligman wordt ook wel PERMA genoemd. Noem de Engelse termen van deze pijlers (PERMA)
Welke raakvlakken heeft de PP met de oplossingsgerichte benadering? Wat is een verschil?
Bij PP ligt de focus op sterke kanten, terwijl oplossingsgerichte gespreksvoering (OG) focust op wat werkt. De focus bij OG is breder dan de focus bij PP.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Uitgangspunt van PP is dat de reguliere psychologie te eenzijdig gericht is op klachten en te weinig op krachten. PP schenkt daarom niet alleen aandacht aan het repareren van wat er mis is – fouten, stoornissen, beperkingen, en zwakheden – maar ook aan wat er goed gaat: sterke kanten, goede eigenschappen en mogelijkheden.
Sheldon, Jose, Kashdan en Jarden (2015) stelden een lijst samen vd 10 belangrijkste sterke kanten wb bereiken van doelen en welbevinden:
- Nieuwsgierigheid
- Het idee dat je controle hebt over goede en slechte gebeurtenissen
- Aanwezigheid van zingeving
- Volharding
- Dankbaarheid
- Gebruik van sterke kanten
- Neiging tot plezier maken
- Neiging tot betrokkenheid
- Neiging tot zingeving
- Genieten van het moment
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden















