Positieve psychologie (zie + artikelen + PPT) - Frederike Bannink (artikel)

4 belangrijke vragen over Positieve psychologie (zie + artikelen + PPT) - Frederike Bannink (artikel)

Wat is de missie van de PP?

Dat wat goed is te versterken.
PP richt zich op het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, met positieve relaties en iets bereiken in het leven.

De 5 pijlers van Seligman wordt ook wel PERMA genoemd. Noem de Engelse termen van deze pijlers (PERMA)

Positive emotions, Engagement, Relations, Meaning en Accomplishment.

Welke raakvlakken heeft de PP met de oplossingsgerichte benadering? Wat is een verschil?

Beide hebben een focus op wat er goed gaat.
Bij PP ligt de focus op sterke kanten, terwijl oplossingsgerichte gespreksvoering (OG) focust op wat werkt. De focus bij OG is breder dan de focus bij PP.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Uitgangspunt van PP is dat de reguliere psychologie te eenzijdig gericht is op klachten en te weinig op krachten. PP schenkt daarom niet alleen aandacht aan het repareren van wat er mis is – fouten, stoornissen, beperkingen, en zwakheden – maar ook aan wat er goed gaat: sterke kanten, goede eigenschappen en mogelijkheden.
Sheldon, Jose, Kashdan en Jarden (2015) stelden een lijst samen vd 10 belangrijkste sterke kanten wb bereiken van doelen en welbevinden:

  1. Nieuwsgierigheid
  2. Het idee dat je controle hebt over goede en slechte gebeurtenissen
  3. Aanwezigheid van zingeving
  4. Volharding
  5. Dankbaarheid
  6. Gebruik van sterke kanten
  7. Neiging tot plezier maken
  8. Neiging tot betrokkenheid
  9. Neiging tot zingeving
  10. Genieten van het moment
Volgens hun onderzoek zijn de twee belangrijkste hiervan: volharding en nieuwsgierigheid.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo